Центр похудения гаврилова екатеринбург

Содержание

Диета доктора Гаврилова - методика похудения, основные принципы и меню на каждый день

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург. Статистика центра снижения веса доктора Гаврилова г. ПятигорскКрасота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Это известный диетолог, который получил популярность благодаря разработанной системе питания. Диета доктора Гаврилова – это особый метод похудения с некоторыми ограничениями по продуктам в меню, которые значительно влияют на процесс снижения веса. Программа авторская, можно встретить центр доктора Гаврилова в Санкт-Петербурге, Москве и в других городах по всему миру. Востребованность этой диеты обусловлена высокой эффективностью и положительными результатами.

Что такое диета доктора Гаврилова

Основывается методика не только на корректировке меню, но и умении контролировать свои желания. Диета Гаврилова включает психологический аспект, помогает избавиться от лишнего веса без голодания, челочек учится употреблять здоровую пищу, не переедать, питаться дробно. Все необходимые для меню диеты продукты общедоступны, можно приобрести их без проблем в любом супермаркете. Изменение всей системы питания по методике Гаврилова защитит вас от возврата сброшенных килограмм.

Суть диеты

Человек, который решил избавиться от лишнего веса, должен не просто изменить свой рацион, он должен понять, как работает диета доктора Гаврилова. Только, поняв суть, худеющий начнет быстро и активно худеть. Для тех, кто не может обратиться напрямую в центр, создан клуб доктора Гаврилова. Это сайт на просторах интернета, где можно записаться на курс и пройти его самостоятельно. В помощь всем пользователям разработана лента стройности доктора Гаврилова – инструмент, который проведет вас по всем этапам снижения веса. Программа доктора выделяет такие шаги:

Этап 1

Один из важнейших моментов диеты – полное медицинское обследование, выявление патологий, которые могли стать причиной набора веса. Если такте обнаружились, проводится их лечение при помощи превентивной и функциональной медицины. Специально не используются медикаментозные препараты, потому что организм человека «засорен» вредными веществами, а лекарства могут усугубить это состояние.

Этап 2

После лечения тела начинается лечение духа, используется психофизиологический тренинг, помогающий пациентам понять себя, разобраться со своими страхами, которые на подсознательном уровне становятся причиной переедания, ожирения. Тогда же начинают проводить методики, направленные на избавление от пищевой зависимости. Все это помогает оптимизировать и активизировать естественные процессы в организме человека, создавая оптимальные условия для работы всех систем.

Этап 3

Большую часть веса по методу Гаврилова клиент теряет на втором этапе и задача 3-го – закрепить достигнутый результат. Сотрудники клиники проводят постоянны тренинги, которые направлены на убеждение пациента, что его будущее зависит от его силы воли, внешнего вида. Метод основывается на подкреплении слов положительными (человек обзавелся семьей, получил желаемую должность) и отрицательными результатами в сравнении.

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург. Где похудеть в Екатеринбурге?

Методика доктора Гаврилова по снижению веса

Диета по этой схеме имеет огромное количество положительных отзывов. Метод похудения доктора Гаврилова – это система питания, которая позволяет без серьезных ограничений в пище достигать быстрых результатов. Диета принесет желаемые результаты только при строгом соблюдении основных правил:

  1. Питаться во время диеты и после нее нужно маленькими порциями всегда в одно и то же время.
  2. Один из главных аспектов – психологический настрой, только наличие четкой цели поможет похудеть и получить красивое, здоровое тело.
  3. Употребление сладкого, копченостей, фастфуда, жирного доктор Гаврилова рекомендует свести к минимум или полностью отказаться.
  4. В рационе должны быть продукты богатые витаминами: сыр, каши, злаки и отруби, рыба, йогурты.
  5. Необходимо пить много воды.
  6. В диете Гаврилова основное место занимают фрукты (кроме бананов), сырые овощи.

Психологический настрой на похудение

Важный этап при прохождении диеты доктора Гаврилова – осознать свое желание и проблемы на пути к снижению веса. Автор утверждает, что настрой на похудение является первостепенной задачей для человека, это должна быть титаническая, кропотливая работа над собой. Диета доктора Гаврилова предусматривает основные ступени на пути к похудению:

  1. Нельзя откладывать начало похудения, человек должен понять, что нужно начинать снижать вес прямо сейчас, он должен этого захотеть.
  2. Твердая уверенность в успехе, нельзя садиться на диету с мыслью, что что-то не получится. Отнеситесь к этому процессу серьезно и ответственно и все обязательно получится.
  3. Пациент должен осознать, где начинается чувство голода, а где потребность на эмоциональном уровне едой «заглушить» другую проблему.

Основные принципы диеты

Метод доктора Гаврилова в похудении основывается оп словам автора на правильном мышлении. Многие культуры мира утверждают, что мысли материальны, поэтом важно избавиться от неконструктивных мыслей и заменить положительными. Это сделать не просто, поэтому человек перед диетой должен себя хорошо подготовиться морально. Основные правила похудения по методу Гаврилова содержат следующие аспекты:

  • контроль над всеми собственными желаниями, которые касаются еды;
  • искоренение привычки переедать;
  • осознание и контроль понятий «желание», «голод», «вес»;
  • визуализация поставленных целей;
  • обработка полученных знаний и их применение на практике.

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург. Диета доктора Гаврилова - методика похудения, основные принципы и меню на каждый день

Список запрещенных и разрешенных продуктов

Список ограничений по этой методике настолько короткий, что многие люди сначала удивляются. Голодать, страдать от недоедания не придется, здоровью вашего желудка, кишечника ничто не угрожает. Все продукты, которые необходимо исключить, можно с легкостью заменить полезными и необходимыми. В диете доктора Гаврилова есть следующие запрещенные продукты при диете:

  • сливочное масло;
  • хлеб с колбасой, сыром, маслом;
  • выпечка: круассаны, булки, хлеб;
  • рыбные консервы (особенно килька в томате);
  • все виды фастфуда: жаренные пирожки, гамбургеры, чизбургеры и т.д.;
  • ириски, леденцы;
  • картофель (за исключением запеченного без масла).

Рассматриваемая диета, разрешает и предлагает увеличить количество следующих продуктов:

  • фрукты (кроме бананов);
  • сыры твердых сортов;
  • отруби;
  • свежие, отварные, протертые овощи;
  • натуральные соки;
  • обезжиренные фруктовые йогурты;
  • каши: пшеничная, овсяная, кукурузная, перловая;
  • минеральная без газа вода;
  • нежирная рыба (кроме консервов).

Меню диеты доктора Гаврилова

Питание по системе автора получается полноценное, сбалансированное и помогает терять вес с удовольствием. Меню на каждый день составляется с расчетом калорий, исключением вредных продуктов. Примерный рацион на одни сутки выглядит следующим образом:

  1. Завтрак – кофе с молоком, хлопья на молоке с фруктами и ягодами.
  2. Первый перекус – чай с молоком, ломтик сыра.
  3. Обед – приготовьте овощной суп, можно съесть запеченный без масла картофель, творог;
  4. Второй перекус – сок, фруктовый/овощной салат;
  5. Ужин – отварная/тушеная рыба, овощное рагу;
  6. Третий перекус – кефир/йогурт.

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург. Худеем — цель!

Рецепты низкокалорийных блюд для похудения

Вкусная и полезная еда помогает быстрее получать желаемый результат. Диетические блюда не обязательно будут невкусные, на диете Гаврилова можно кушать большое количество продуктов из, которых получаются прекрасные гарниры и салаты. Можно приготовить:

Рагу из овощей

  • цветную, белокочанную капусту нашинкуйте;
  • нарежьте мелко кабачок, перец болгарский, морковь, лук, помидоры (всего по 1 шт.);
  • нарубите зелень;
  • смешайте все компоненты в кастрюле, далее нужно добавить чуть-чуть воды, перца, соли, лавровый лист и тушите 60 минут на медленном огне.

Творог и картофель запеченные

  • 5-6 картофелин мелко нарежьте;
  • к ним высыпьте 2 пачки протертого творога;
  • положите приправы по вкусу;
  • смажьте формочку, выложите несколькими слоями картошку, затем творог и прикройте сверху фольгой;
  • запечь блюдо нужно при температуре 185 градусов на протяжении 35 мин.

Ягодный йогурт

  • пол литра обезжиренного кефира смешайте с половиной пачки сметаны;
  • положите по вкусу ягоды;
  • взбейте блендером.

Плюсы и минусы диеты

Частая ошибка, которую допускают люди при желании похудеть – сильное ограничение в еде. Диета Михаила Гаврилова построена на укреплении желания человека снизить вес, улучшить внешний вид. Далее происходит отказ от небольшого перечня вредных продуктов, замена их более полезными вариантами. Диета Гаврилова не дает человеку переедать, что влияет на все системы организма, помогает терять килограммы. Доктор указывает, что задача не ограничить количество пищи, а скорректировать ее качества, изменить мышление пациента, эмоционального настроя, отношения к себе и еде.

Не бывает методик или диет, в которых совсем нет минусов. Недостаток схемы Гаврилова в том, что без посторонней помощи специалистов, на первых этапах справиться крайне сложно. Они должны провести работу, которая поможет человеку встать на верный путь. Зато далее пациент может без проблем продолжить похудение дома, на официальном сайте через личный кабинет можно следить за своим прогрессом и этапами диеты.

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Сколько стоит похудение в клинике доктора Гаврилова

Если вы решили воспользоваться сайтом компании, то «лента» (сервис) или клуб единомышленников вам доступны совершенно бесплатно. Если же вы хотите пройти полноценный курс, то цена похудения у доктора Гаврилова будет зависеть многих факторов, к примеру, учитывается количество выбранных тренингов, состояние здоровья (необходимость дополнительных процедур). Клиника предлагает особенные курсы, которые включают поездки на курорты и прохождение курса тренингов на неделю в 5-ти звездочных отелях.

Видео: Что предлагает центр снижения веса доктора Гаврилова

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург. Медицинский центр доктора Гаврилова. Метод Гаврилова

Отзывы

Вероника, 30 летКлиника Гаврилова находится в нашем городе, и я решила серьезно сесть на диету. Выбрала ВИП предложение, потому что зудеть нужно было основательно. За 5 месяцев диеты я сбросила 23 килограмма! По методу Гаврилова нужно не только ограничить потребление некоторых продуктов, но и жить по определенным правилам, стараюсь их придерживаться.
Марина, 34 годаЯ воспользовалась возможность следовать схеме доктора Гаврилова через официальный сайт. На протяжении диеты мне помогали специалисты онлайн-курса. Огромное спасибо психологам, которые помогают людям, которые не имеют возможности ходить на очные тренинги. Метод доктора Гаврилова мне помог не только с весом, но и отношением к себе.
Алина, 28 летПостоянно срываюсь с диет, даже не самые жесткие очень сложно соблюдать. Опять решила начать худеть обратилась в центр доктора Гаврилова. Очень отзывчивый персонал, провели тестирование, проконсультировали. Решила записаться на экспресс-коррекции фигуры (посоветовали после диагностики). Цена не низкая на курс, но результат диеты того стоит.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://sovets.net/10738-dieta-doktora-gavrilova.html

Где похудеть в Екатеринбурге?

Нежные эклеры, бутерброды с ароматной колбаской, свежие булочки… Ну как тут устоять? Не удивительно, что все больше уральцев стремительно набирают лишний вес и вскоре задумываются над тем, как от него избавиться. “Комсомолка” выяснила, как понять, что избыточные килограммы стали угрожать здоровью; как сбросить лишний вес и куда обратиться за помощью, если диеты и фитнес уже не помогают.

ВЫЧИСЛЯЕМ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС

- По статистике, ожирением в России страдает 54 % населения и Свердловская область - не исключение, - рассказывает Татьяна Новикова, главный внештатный специалист-диетолог Свердловской области. - Частота ожирения нарастает с возрастом, причем она выше у женщин по сравнению с мужчинами. Сейчас ожирение является не столько косметической проблемой, сколько фактором риска развития многих заболеваний. В организме человека ожирение нарушает деятельность, как минимум, девяти систем органов.

Как же понять, что лишний вес превратился из эстетической проблемы в медицинскую? Оказывается, для того чтобы рассчитать для себя норму веса, нужно провести нехитрые расчеты по формуле Брока:

Рост в сантиметрах - 100 = нормальный вес

Например, если ваш рост 164 сантиметра, то рассчитать его можно так:

164-100 = 64

Получается, ваш нормальный вес - 64 килограмма.

Примечание:

Если рост от 166 до 175 сантиметров, замените в формуле цифру 100 на 105. А если выше 175 сантиметров - на 110.

Не уложились в норму? Тогда давайте еще немного посчитаем. По второй формуле можно определить Индекс Массы Тела, который поможет понять, какая у вас стадия ожирения.

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Лишний вес зачастую становится не только косметической, но и медицинской проблемойФото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

Вес (кг)/ рост (м)2 = ИМТ (индекс массы тела)

Например, если ваш рост 164 сантиметра, а вес - 80 килограммов, то расчет будет выглядеть так:

80 / (1, 64 х 1, 64) = 29,8

Проверьте свой вес по таблице:

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Фото: Татьяна Новикова

Поняли, что у вас есть ожирение? Разберемся, что можно сделать, чтобы похудеть.

СУЩЕСТВУЕТ БОЛЬШЕ 2000 СПОСОБОВ ПОХУДЕТЬ

Сейчас насчитывается больше 2000 способов похудеть, и большая часть из них представлена в Екатеринбурге. Одними из самых эффективных способов борьбы с лишним весом считаются лечебное голодание, аппаратная косметология, антицеллюлитные массажи, липосакции, липомоделирование и так далее. Правда, эти методы помогут только в том случае, если ожирение не слишком серьезное.

- Если ИМТ более 35-40 кг/м2, имеет смысл обратить внимание на бариатрическую хирургию, то есть операции, направленные на уменьшение объема желудка и более быстрое насыщение, - отмечает диетолог.

Выделяют три основных вида бариартических операций: баллонирование, бандажирование и резекция желудка.

1. Баллонирование – при этом хирургическом вмешательстве в желудок вводится специальный баллон, который занимает место в органе и обеспечивает ощущение сытости.

2. Бандажирование – на желудке устанавливается бандаж, который разделяет орган на две части. Еда попадает в верхний отдел желудка, и насыщение происходит более быстро.

3. Резекция – радикальный способ, при котором удаляется значительная часть желудка и, соответственно, уменьшается его объем.

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Иногда операция - единственный способ справиться с лишним весомФото: Алексей БУЛАТОВ

Впрочем, по наблюдению диетолога, уральцы, в основном, стараются худеть, выбирая правильное питание и здоровый образ жизни, а не радикальные операции. Что же делать, если хочется сбросить вес без дорогих процедур и хирургического ножа? Соблюдайте три главных принципа рационального питания!

1. Энергетическое равновесие – человек должен получать столько килокалорий, сколько он тратит.

2. Сбалансированное питание – нужно обязательно употреблять все макро- и микронутриенты, то есть белки, жиры, углевод, витамины и микроэлементы.

3. Соблюдение режима питания – главное, не пропускать завтраки и не наедаться на ночь.

Средняя потребность в энергии у человека – 2 500 килокаллорий. В идеале, для похудения калорийность рациона должна быть на 15-20% ниже суточной нормы.

ГЛАВНОЕ - МОТИВАЦИЯ

Для того, чтобы сбросить лишний вес, недостаточно запастись обезжиренными продуктами, записаться в фитнес-зал или на специальную программу похудения. Самое сложное - удержаться на "пути истинном" в течение длительного срока.

- Нужно в течении 20 дней вырабатывать у себя определенные привычки, - делится Татьяна Григорьевна. – Например, в нашем случае, не кушать после 7-8 часов вечера и исключить из рациона «быстрые углеводы», то есть конфетки, сахар, булочки и торты. Через этот срок выработается «условный рефлекс» и организм сам перестанет просить «вредную» еду.

Если похудеть самостоятельно никак не получается, имеет смысл обратиться к врачу: терапевт в любой районной поликлинике поможет вам с вопросами похудения. Как правило, если проблемы с лишним весом небольшие, пациенту предлагают комплексную программу, в которой сочетаются консультации диетолога, контроль за правильным питанием и, порой, помощь психолога. С помощью таких программ можно избавиться от 5-10 лишних килограммов. Не помогло? Тогда проконсультируйтесь насчет бариатрической операции – она поможет сбросить избыточный вес и долго удерживать фигуру в идеальном состоянии. Впрочем, медики советуют: главное – найти правильную мотивацию.

– Я знаю историю о том, как мужчина поставил своей возлюбленной ультиматум – похудеть на 40 килограммов, - улыбается диетолог. - И она это сделала! Правда, когда она стала красивой и стройной, бросила своего не совсем подтянутого «Апполона».

КУДА ОБРАТИТЬСЯ, ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ СБРОСИТЬ ВЕС САМОСТОЯТЕЛЬНО?

1. Клиника Владимира и Татьяны Лозовых

Что делают: Комплексный подход к проблеме избыточного веса, эффективная коррекция веса. Программа разработана кандидатами медицинских наук, врачами психотерапевтами Владимиром и Татьяной Лозовыми на основе 30-ти летнего опыта успешной работы с пациентами, имеющими избыточный вес.

Адрес: Екатеринбург, ул. Центральный рынок, д 6, офис 33

Телефон: +7 (343) 382-46-54

Сайт: http://lozovie.ru/

2."Городская клиническая больница №40"

Что делают: хирургическое лечение морбидного ожирения, в том числе, бандажирование и резекцию желудка.

Адрес: Екатеринбург, ул. Волгоградская, 189

Телефон: +7 (343) 240-02-91

Сайт: http://xn--40-6kcd9arog9evc.xn--80acgfbsl1azdqr.xn--p1ai/web/

3. Центр косметологии и пластической хирургии имени С.В. Нудельмана

Что делают: «Программа снижения веса и коррекции фигуры», биоимпедансный метод определения состава тела, бандажирование желудка

Адрес: Екатеринбург, ул. Московская, 19

Телефон: +7 (343) 228-28-28

Сайт: http://plastic-surgery.ru/

4. Центр снижения веса доктора Гаврилова

Что делают: программы по снижению и закрепления веса, экспресс-похудение, очищение организма, поддержка психотерапевта

Адрес: Екатеринбург, ул. Степана Разина 39

Телефон: +7 (343) 290-45-45

Сайт: http://ekb.doctorgavrilov.ru/

5. Клиника Евгения Бенихиса

Что делают: лечение пищевой зависимости и ожирения, программа снижения веса

Адрес: Екатеринбург, ул. Сурикова, 55

Телефон: + 7 (343) 287-03-82

Сайт: http://www.benihis.ru/

6. Клиника «Ясная»

Что делают: «Тренинговая программа по похудению в группе» , лечение ожирения, консультации диетологов

Адрес: Екатеринбург, ул. Степана Разина, 54

Телефон: +7 (343) 372-35-11

Сайт: http://www.clinica31.ru/

ИСТОЧНИК KP.RU

Источник: https://www.ural.kp.ru/daily/26664.7/3685101/

Статистика центра снижения веса доктора Гаврилова г. Пятигорск

Авторы программы снижения веса

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Гаврилов Михаил Алексеевич

врач психотерапевт, диетолог, К.М.Н., автор собственного метода похудения

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Мальцева Ирина Владимировна

биолог, клинический психолог, специалист функциональной медицины

* Запатентованная программа снижения веса

с Гавриловым Михаилом Алексеевичем - врачом - психотерапевтом, к.м.н., автором запатентованной методики нормализации пищевого поведения и снижения веса, членом Института функциональной медицины США (IFM), постоянным экспертом ТВ- программ, автором бестселлера «Вы просто не умеете худеть».

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Получи клубную карту и воспользуйся ее привилегиями!

  • Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

    Семейная клиника

     

  • Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

    Дневной стационар

  • Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

    Центр снижения веса
    доктора Гаврилова 

  • Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

    Центр эстетической
    медицины
    "Орхидея De Luxe"

  • Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

    SPA центр

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.


Достигают нормального веса и сохраняют результат 61,8% пациентов, прошедших программу;

Сбрасывают до 3/4 лишнего веса от желаемого - 20,4%

Вес сбрасывается незначительно или возвращается по разным причинам - 17,8%

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Процент сброшенного веса от первоначальной массы тела прошедших программу снижения веса по методу доктора Гаврилова – (в среднем) 33,2%

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Процент рожденных детей женщинами в возрасте от 20 до 40 лет, которые нормализовали вес в Центре доктора Гаврилова и избавились от функционального бесплодия – 57,9%

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Процент женщин в возрасте от 18 до 65 лет, которые нашли свою вторую половинку и вышли замуж – 12,5%

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Процент людей, кардинально изменивших свою жизнь, нашедших новое хобби, занявшихся активными видами спорта – 77%

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Процент людей, нашедших любимую работу и успешно продвигающихся по карьерной лестнице – 34,1%

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Процент людей, поменявших образ жизни и научившихся самостоятельно противостоять стрессу – 62%

Внимание! Статистика официального сайта Центра доктора Гаврилова постоянно обновляется.

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

В 2008 году более 1,4 миллиарда взрослых людей в возрасте 20-ти лет и старше страдали от избыточного веса.

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Излишним весом обусловлено 44% случаев диабета, 23% случаев ишемической болезни сердца и от 7% до 41% случаев некоторых видов рака

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Только 3-5% людей, самостоятельно снижающих вес могут через год сохранить свой результат.

Опасность лишних килограммов

Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.
Артериальная гипертензия у людей с лишним весом наблюдается в 2,9 раза чаще, чем у лиц с нормальным весом. При увеличении массы тела на каждые 10% артериальное давление повышается на 6,5 мм рт.ст.
Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.
Ишемическая болезнь сердца и вероятность развития ишемического инсульта, в том числе с летальным исходом, у больных ожирением встречается в 2 раза больше.
Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.
Сахарный диабет 2-го типа у полных людей возникает в 3 раза чаще, чем у людей, которые не страдают ожирением.
Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.
При ожирении из-за повышенной нагрузки возникают заболевания опорно-двигательного аппарата (подагра, остеоартроз и др.)Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.
Ожирение влечет за собой развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта, болезней печени и желчного пузыря.
Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.
Лишние килограммы являются причиной нарушения функции дыхания, возникновения синдрома гиповентиляции, обструктивного апноэ во время сна.

ПОСТОЯННО ДЕЙСТВУЮЩИЕ АКЦИИ
Центр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Примечание:
• рассрочка на оплату тренинга не предоставляется;
• забронированным место в группе считается после внесения 100% предоплаты;
• кол-во мест в группе ограничено и составляет 15 человек.

Худеем вместе

Если вы приходите на тренинг по снижению веса втроем, то стоимость "Базового тренинга по нормализации пищевого поведения" стоит для каждого из вас не 14900, а 10000 рублей. Используйте свой шанс стать стройной!
10 000 рублей.

г. Пятигорск, ул. Оранжерейная 22а Центр Красоты и ЗдоровьяЦентр Похудения Гаврилова Екатеринбург.

Источник: http://doctorgavrilov26.ru/

Поделиться этой записью: